标题：《杭州眼睑板按摩，舒缓视疲劳，桑拿养生好去处！》
在现代生活中，眼睛疲劳已成为许多都市人的通病。长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕，让我们的双眼承受着巨大的压力。为了缓解视疲劳，杭州的桑拿养生场所推出了一项特色服务——眼睑板按摩，它不仅能够舒缓眼部疲劳，还能带来一场全身心的放松体验。
一、眼睑板按摩，舒缓视疲劳新选择
眼睑板按摩是一种通过对眼睑及其周围穴位的按摩，以达到舒缓眼部疲劳、改善眼部血液循环的目的。这项服务结合了中医的穴位按摩理论和现代按摩技术，针对现代人长时间用眼的特点，进行专门设计。
1. 阳白穴与四白穴
在眼睑板按摩中，按摩师会重点按摩阳白穴和四白穴。阳白穴位于眉毛内侧端，具有清头目、祛风热的功效，对眼睑下垂、闭眼困难等病症有显著疗效。四白穴则位于面部，瞳孔直下，眶下孔处，按摩此处可以缓解视物模糊、眼痛等症状。
2. 神门穴与腕骨穴
除了阳白穴和四白穴，按摩师还会按摩神门穴和腕骨穴。神门穴位于手腕上，腕掌侧远端横纹尺侧端，按摩此处可以保护眼睛，尤其适用于视疲劳者。腕骨穴则位于手内侧，手掌第5掌骨底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中，按摩此处同样有助于舒缓眼部疲劳。
二、杭州桑拿养生好去处
在杭州，有许多桑拿养生场所提供眼睑板按摩服务，以下是一些值得一试的好去处：
1. 杭州国际桑拿中心
杭州国际桑拿中心位于杭州市中心，交通便利。这里环境优雅，设施齐全，提供多种按摩服务，包括眼睑板按摩。在这里，您可以享受到专业的按摩师为您带来的舒缓体验。
2. 杭州西湖国宾馆
杭州西湖国宾馆位于美丽的西湖畔，这里环境优美，空气清新。宾馆内的桑拿中心提供各种养生按摩服务，其中包括眼睑板按摩。在这里，您可以一边欣赏西湖美景，一边享受按摩带来的放松。
3. 杭州千岛湖疗养中心
杭州千岛湖疗养中心位于千岛湖畔，这里山水相依，环境宜人。疗养中心内的桑拿养生场所提供多种按摩服务，包括眼睑板按摩。在这里，您可以享受到大自然的美景，同时舒缓眼部疲劳。
三、眼睑板按摩的注意事项
在进行眼睑板按摩时，以下事项需要注意：
1. 选择专业的按摩师，确保按摩质量。
2. 在按摩过程中，如感到不适，应立即告知按摩师。
3. 按摩后，适当休息，避免立即进行剧烈运动。
4. 保持良好的作息习惯，避免长时间用眼。
总之，眼睑板按摩作为一种舒缓视疲劳的有效方法，在杭州的桑拿养生场所得到了广泛推广。如果您正受到眼部疲劳的困扰，不妨尝试一下眼睑板按摩，给自己一场身心放松的体验。